自然分娩太疼?这里有顺产四大产程缓解疼痛的详细方法,孕妈要看

时间:2019-08-22 来源: 历史
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22: 20

来源:育儿经理

自然分娩太痛苦了?以下是缓解四大劳动过程中疼痛的详细方法。怀孕的母亲希望看到

在分娩时,许多孕妇都有很多纠缠。最后,它是交货或计划的选择吗?

事实上,分娩或刨平的选择应该基于母亲和婴儿的状况。并不是交货应该是好的。腹部的产生一定是坏的,但有必要选择合适的产品。

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允许的许可,那时,可以在交付后生产产品。毕竟,产品交付给怀孕的母亲出生后和宝宝有很多好处。但许多孕妇认为他们必须忍受十几个小时的疼痛。

不要害怕,今天我将与您分享缓解四大劳动过程中痛苦的详细方法。怀孕的母亲记得这一点,这可以缓解分娩过程中的许多不必要的痛苦。

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第一阶段的劳动:

从定期收缩到宫殿全开,这次,孕妇的第一次生产需要10到12个小时,而生产它们的孕妇大约需要4到10个小时。这也是整个生产过程中最痛苦和最困难的时期。

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减轻疼痛的方法:

不要挣扎:不要在劳动的第一阶段大喊大叫,因此很容易消耗你的能量,导致第二阶段的劳动无用。

调整呼吸:当疼痛来临时,根据Lamaze方法调整呼吸。当您处于疼痛状态时,请注意呼吸并放松肌肉。

补充体力:当疼痛结束时,有必要快点上厕所,四处走动,吃饭,并保留宝宝的体力。

丈夫不应该闲着:痛苦即将到来,丈夫必须握住怀孕母亲的手,给予安慰和鼓励,让怀孕的母亲觉得这不是一个人的挣扎;痛苦已经结束,尽量帮助怀孕的母亲搬家,这将有助于促进胎儿投资的下降。缩短劳动过程。

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第二阶段的劳动:

从子宫颈完全打开到婴儿分娩结束,母亲第一次需要1到2个小时,经验丰富的母亲需要30-60分钟。

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减轻疼痛的方法:

调整姿势:即使你不舒服,也要注意保持背部,尽量保持双脚张开,弯曲膝盖以方便医生协助分娩。

配合子宫收缩:使用收缩需要3次左右。此时,您必须配合医生强迫它。不要浪费你的精力。

收缩间隙应学会休息:趁收缩间隙,做腹部深呼吸2~3次,好好休息,为下次收缩走到尽头。

你不必缩小你的肛门:当你的宝宝即将出来时,孕妇会觉得他们想要排便,甚至可能感到不舒服。这是由胎头的向下压力引起的。由于恐惧,没有必要收缩肛门,这将影响胎头的下降。

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第三产程:

这意味着胎儿到胎盘的传递时间约为5到30分钟。随后,医生会清理孕妇,如果外阴有裂缝,就会做部分缝合。

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减轻疼痛的方法:

不要用手触摸下腹部:尽量不要在胎盘出生前用手触摸下腹部,以免刺激下腹部并影响胎盘的分娩。

配合医生的清洁和缝合:此时,即使怀孕的母亲感到疲倦,也必须坚持最后的清洁和医生缝合,这对怀孕母亲的健康非常重要。

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第四产程:

指分娩后1至2小时。在这个阶段,护士和姐姐将观察母亲的体征和收缩情况。观察完一切后,他们将被送往病房休息。

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减轻疼痛的方法:

1.抽出时间休息:此时,母亲非常虚弱,可以放松休息。

2.补充体力:孕妇可以喝热水或热汤来补充体力

3.怀孕的父亲应该体谅:很多丈夫陪着妻子,轻轻按摩疼痛部位,可以帮助缓解疼痛。休息时,将枕头和垫子等柔软的东西放在膝盖下,放松肌肉,缓解背部疼痛。

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